QIGONG

SCHNUPPERKURSE

Ein Schnupperkurs geht auf die Basis-Übungen im Qigong ein.  Dazu gehört u.a. der korrekte Qigong-Stand „Zhan Zhuang“.

Es werden Übungen gezeigt, um das Qi (Lebensenergie) zu wecken und durch den Körper zu leiten/lenken.

Durch Übungen der „Eigenmassage“ kann bewußt Einfluss genommen werden auf das Fliessen des Qi. Verschiedene „Beinübungen“ sind die Grundlage von bewegten Übungen, um die Nieren zu kräftigen.

Lernen Sie die wichtigsten Qigong-Begriffe wie u.a. „Baihui und Dantian“ kennen und erfahren Sie, was sich alles dahinter verbirgt.

Mit diesen Grundkenntnissen sind Sie bestens ausgestattet, um einen fortlaufenden Qigong-Kurs zu belegen – falls Sie sich dazu entschließen sollten. 

Wir sehen uns dann bei mir im                                  „Haus der Harmonie“.

Ich freue mich sehr darauf, Sie bei mir begrüßen zu dürfen.

Schnuppergebühr: 45 Min.           17,00 €

Anmeldungen oder Anfragen bitte schriftlich per   E-Mail oder per Fax. Die Bezahlung erfolgt bar vor Ort. Bitte nennen Sie  Ihren Wunschtermin.           Ich freue mich auf Sie.