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Herzliche Einladung

Meditation der Achtsamkeit

        Termin:  Auf Anfrage

MIT MEDITATION ZU MEHR ACHTSAMKEIT

Das Besondere dieser Meditation ist ihre Schlichtheit. Meditation in Bewegung.

Sie findet sowohl in der Stille als auch in der Bewegung statt. Die Meditation zu mehr Achtsamkeit ist eine Technik, wobei die Geistesinhalte beobachtet und nicht bewusst gesteuert werden. In dieser Form der Meditation heißt der Übende alle aufsteigenden Gedanken willkommen, ohne einen Gedanken gegenüber einem anderen 

zu bevorzugen. Sie lässt uns die tiefe Bedeutung des Lebens im Hier und Jetzt erfahren, bringt uns wieder in Verbindung mit unserer  Quelle und schenkt uns      neue Lebensenergie.

TERMIN:

Uhrzeit: 19:00 bis 20:30 Uhr

Kosten: 15,00 Euro (Barzahlung)